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Selfeeling Pilates

ピラティス教室

Selfeeling Pilates

大人|マタニティ|親子|カップル

インストラクター山本ひとみによる、セルフィーリングピラティスメソッド”自分の感覚を目覚めさせていく身体にやさしいエクササイズ’を元に、体力や年齢、運動の経験等に関わらず、どなたでも参加できるレッスンです。

身体を固くさせ、美しさを妨げている原因、それは間違った習慣(座り方、歩き方、立ち方等)や怪我や姿勢に対する誤った認識によるものです。

正しい姿勢を知り、体の硬さを取れば、誰でも簡単に正しい動きができるようになります。そして、自然に本来の美しい身体になっていくのです。

Far East Shopping Center #04-10 
545 Orchard Rd, Singapore 238882
オーチャード駅 徒歩5分
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BYSTメンバー特典

  • マットグループクラス
    初回お試し
    $30(通常$40)

レッスン&料金
  • マットグループ $40
  • マシンプライベート
    • Hitomi $150
    • Minako $110
  • マシンセミプライベート
    • Hitomi $110
    • Minako $80

NEWメニュー

  • マット 月4回会員 $140
  • セミマシン 月2回会員
    • Hitomi $190
    • Minako $130
スケジュール
  • マットグループ:月曜〜金曜
  • マシングループ:毎日
  • プライベート:ご希望の時間をおしらせください

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