日本から環境が変わって、なんだか体が重い…

「最近、お腹まわりが気になる…」
「便秘がちになった」
「腰が重くて疲れが抜けない」

そんなお悩みはありませんか？

シンガポールへ来てから、食生活の変化やエアコン中心の生活、暑さによる運動不足、そして年齢による体の変化などで、以前より代謝が落ちたり、体の巡りが悪くなったと感じる方も少なくありません。

特に30〜40代になると、骨盤のゆがみや姿勢のクセ、内臓の位置の変化などが積み重なり、「ダイエットしてもお腹だけ戻らない…」という声もよく耳にします。

そこで今回体験したのが、Nadesico Beauty & Healingでリクエストが多かったおなか回りに特化した待望の新メニューの「V-Waist美腹筋メソッド」。

ただお腹を揉むだけではなく、骨盤・腸・リンパ・ストレッチを組み合わせ、身体の内側から整えていくというオールハンドの施術です。

今回はぽっこりおなかにお悩みのＳさんが60分コースを体験してきました。