YOGA

10月の火曜朝ヨガオンラインのテーマは 【大腸の働きをよくしよう!!】です。 コンブチャデトックスでもお伝えしているように大腸の働きを正常にする事は免疫力の向上にも役立ちます。 関連する臓器の経絡を刺…